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총 26개의 무료 엑셀 템플릿
출산 전 병원 가방, 가족 연락망, 산후 회복 주의사항, 신생아 확인사항, 출생신고와 행복출산 신청까지 관리하는 무료 엑셀 체크리스트.
생활습관, 운동량, 식습관, 수면, 건강 지표를 입력하면 실제 나이와 다른 '신체 나이'를 추정하는 엑셀 생체나이 계산기. 영역별 점수와 개선 가이드 포함.
키, 체중, 허리둘레, 목둘레 등 간단한 신체 치수를 입력하면 체지방률을 추정하는 엑셀 계산기. 미 해군 공식(U.S. Navy Method)과 BMI 기반 추정을 동시 제공.
성별, 나이, 키, 체중, 활동량을 입력하면 기초대사량(BMR)과 하루 적정 칼로리를 자동 계산하는 엑셀 템플릿. 다이어트·벌크업 목표별 칼로리 가이드 포함.
월 투자금액과 예상 수익률을 입력하면 1년~30년 후 자산을 자동 계산하는 엑셀 복리 계산기. 거치식·적립식 비교, 목표 금액 역산 기능 포함.
월급뿐 아니라 출퇴근 시간, 야근, 점심시간, 업무 관련 지출까지 반영한 실질 시급을 계산하는 엑셀 템플릿. 생각보다 낮은 내 시급에 놀라게 됩니다.
기대수명을 기준으로 남은 주말, 여름, 생일, 부모님과의 시간을 숫자로 시각화하는 엑셀 계산기. 막연한 미래를 구체적인 숫자로 바꿔줍니다.
매일 반복하는 아침·저녁 루틴을 체크하면 일별·월별 달성률을 자동 계산하는 엑셀 템플릿.
이사 D-30부터 D-Day까지 단계별 체크리스트, 이사업체 사기 예방법, 전입신고·공과금 처리 가이드, 비용 30% 절감 팁까지 담은 엑셀 이사 체크리스트.
ISO 45001 전 조항을 건설업 특성에 맞게 정리한 내부심사 체크리스트. 조항별 점검항목, 심사 증적, 적합/부적합 판정, 시정조치 추적까지 한 파일로 관리.
웹사이트, 앱, 제품 런칭 전 반드시 확인해야 할 항목을 정리한 엑셀 체크리스트. 기술 점검, 마케팅 준비, 법적 검토, QA 테스트까지 한 번에 관리.
2026년 엑셀 가계부 무료 다운로드. 월별 수입/지출 자동 집계, 카테고리별 분석 차트, 저축률 추적 대시보드 포함. 수식 1,229개 적용, 바로 사용 가능.
직원 출퇴근 시간을 기록하고 월별 근무시간, 지각·결근·조퇴를 자동 집계하는 엑셀 근태관리 템플릿. 소규모 팀에 최적화.
연간 수입/지출 예산을 항목별로 계획하고, 실제 지출과 비교해 예산 초과를 즉시 파악하는 엑셀 예산계획 템플릿. 개인·가정·소규모 사업체용.
먹은 음식을 입력하면 칼로리, 탄수화물, 단백질, 지방을 자동 계산하는 엑셀 식단관리 템플릿. 다이어트·벌크업·건강식단 모두 활용 가능.
연간 목표를 분기별·월별로 쪼개 관리하고 달성률을 자동 추적하는 엑셀 목표관리 템플릿. OKR 방식 지원, 습관 트래커 포함.
상품 입고·출고 내역을 기록하면 현재 재고 수량과 재고 금액을 자동 계산하는 엑셀 재고관리 템플릿. 소매·도소매·온라인 쇼핑몰에 최적.
고객사에 바로 보낼 수 있는 세련된 견적서와 청구서 엑셀 템플릿. 부가세 자동 계산, PDF 저장, 회사 로고 삽입 가능. 프리랜서·소상공인 필수.
기본급, 수당, 4대보험(국민연금·건강보험·고용보험·산재보험) 자동 공제, 소득세 계산까지 한 번에 처리하는 급여명세서 엑셀 템플릿.
매출, 매출원가, 판관비를 입력하면 영업이익, 당기순이익을 자동 계산하는 손익계산서 엑셀 템플릿. 소상공인·스타트업·프리랜서에 최적.
읽은 책을 기록하면 독서 목표 달성률과 장르별 통계를 자동 계산하는 엑셀 독서일지 템플릿. 별점·한줄감상 기록 포함. 연간 52권 목표 도전에 최적.
고객에게 보내는 전문적인 영업 견적서 엑셀 템플릿. 품목DB 자동 조회, 할인율 적용, 견적 현황·수주율 추적까지 포함.
영업 활동(방문, 전화, 미팅)을 일별로 기록하고 월별 성과를 자동 분석하는 엑셀 영업일지. 고객 파이프라인 관리, 수주율 집계까지 포함.
결혼 준비 전 과정을 한 파일로 관리하는 엑셀 템플릿. D-day 체크리스트, 청첩장 발송 명단, 신랑측·신부측 예산 분담 관리까지.
웨이트·유산소 운동을 기록하면 1RM과 총 볼륨을 자동 계산하는 엑셀 운동일지 템플릿. 헬스·런닝·홈트 모두 사용 가능.
여행 일정표, 예산 계획, 숙소·항공 정보, 짐 체크리스트를 한 파일에서 관리하는 엑셀 여행계획 템플릿. 국내·해외 여행 모두 활용 가능.
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